Hvad er virkeligheden?
Anne Gladbo
Forfatter og foredragsholder. Uddannet kvantefysiker.
Vi lever i to verdener. Den fysiske, som kvantefysikken beskriver med fuldstændig præcision uden at afsløre, hvad den beskriver. Og den tankeskabte, som er den eneste, vi som mennesker har adgang til.
Begge viser sig at være langt mere sammenfiltrede, sælsomme og smukke end den verden af adskilte ting, vi oplever at leve i. Og begge kan beskrives gennem få grundlæggende principper. Når vi begynder at forstå dem, ser verden anderledes ud. Og vi begynder at arbejde, vælge og leve på en ny måde.
Den tankeskabte verden
Du kender de øjeblikke, hvor dit indre bliver stille. På en gåtur, i bilen, når du er helt opslugt af noget. Der mangler ikke noget i de øjeblikke. Der er ro, klarhed, forbundethed. En følelse af at være mere dig selv, ikke mindre. Og det er ikke på bekostning af noget. Du er ikke mindre ambitiøs, kreativ eller dreven i de øjeblikke. Du er mere.
Det er ikke et heldigt tilfælde, når det sker. Det er, hvem du er, når tankerne ikke larmer. Den tilstand skal ikke skabes. Den er der allerede.
Vi tror, vi må vælge mellem at have det godt og at udfolde os.
Mellem at være tro mod os selv og at skabe, tage ansvar og gøre det, vi brænder for.
Det skal vi ikke.
Vi tror, deadlinen skaber presset, og at den svære kollega skaber irritationen. Men vi oplever aldrig verden direkte. Vi oplever den gennem tanke. Og når du ser det, tager du tankerne mindre alvorligt. Du griber færre af dem, og du bruger dem ikke længere til at tænke dig ud af alt. Så falder larmen af sig selv, og der bliver plads til det, der var der hele tiden.
Der bliver plads til dig.
Det betyder også, at den verden, der før så solid ud, får sprækker. Gennem dem kan du se noget, du ikke kunne se før. Det, du først har set, kan du ikke se bort fra igen. Derfor er forståelse nok. Der er ingen teknikker, intet du skal huske.
Så hvis du ikke er alle de tanker, der passerer gennem dit hoved, hvem er du så?
Det er den forståelse, jeg arbejder med: i samtaler, kurser og forløb i organisationer, og i min bog og mine artikler.
Hvis du er nysgerrig på, hvad der ændrer sig, når forståelsen falder på plads, har jeg skrevet en kort tekst om det. Om nye perspektiver, bedre beslutninger, færre fastlåste konflikter og mere ro. Og om hvorfor ægte forandring kommer fra forståelse.
Læs: En simpel forståelse, der kan ændre alt →
Samtaler og kurser · Erhverv · Bogen · Foredrag · Artikler · Lyt og se
Den fysiske verden
Kvantefysikken er den mest præcise beskrivelse, vi har af den fysiske virkelighed. Alligevel ved vi ikke, hvad det er, den beskriver. Vi kender matematikken og det, vi kan måle. Og det, de afslører, er en verden, der er langt mere sammenfiltret og sælsom end den, vi ser med det blotte øje.
Findes der en veldefineret virkelighed, også når ingen måler på den? Og hvordan kan en teori være så præcis og samtidig efterlade så store spørgsmål åbne?
Det undersøger jeg sammen med journalist Annasophia Petri Holm i podcasten Opslugt.
Hvem tænker dine tanker?
Jeg er ved at færdiggøre en bog om oplevelsens natur.
Den begynder med det, vi kan se for os selv: hvordan oplevelsen skabes, hvad tanker og følelser er, og hvorfor de kommer og går, som de gør.
Og derfra går den videre. Ind i tiden, identiteten og det, der ligger bag tankerne.
Du kan læse prologen her. Eller skriv dig op til mit nyhedsbrev, så sender jeg dig hele første del.
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få første del af bogen Hvem tænker dine tanker? direkte i din indbakke.